در دوران بارداری، دوری از حشره‌کش‌های شیمیایی سمی اهمیت ویژه‌ای داشت، اما به نظر می‌رسید پشه‌ها بیشتر از همیشه به من علاقه نشان می‌دهند! در آن زمان، راه حل من استفاده از ملحفه‌ای بود که با اسپری دافع حشرات حاوی DEET آغشته شده بود. اگرچه این روش بسیار موثر بود، اما برای استفاده در کنار کودکان عملی نبود. به همین دلیل، به دنبال یافتن جایگزین‌های طبیعی و ایمن‌تر برای دفع پشه‌ها رفتم.
تحقیقات نشان داد بسیاری از محصولات به اصطلاح طبیعی دافع پشه، واقعاً پشه‌ها را دور نمی‌کنند (مانند دستگاه‌های الکترونیکی فراصوت). با این حال، برخی از روش‌های طبیعی بر اساس تحقیقات معتبر کارآمد هستند.
نکات کلیدی برای دفع پشه‌ها - دو راه اصلی برای دفع پشه‌ها وجود دارد: دور کردن آنها از خودتان یا دفع مستقیم آنها.
- روغن‌های اسانسی گیاهان، به ویژه روغن اکالیپتوس لیمویی، اغلب در دفع پشه‌ها موثر هستند.
- حتی بهترین دافع‌ها نیز ممکن است تحت تأثیر واکنش با کرم ضد آفتاب، رقیق شدن در آب، جذب در پوست یا تبخیر در هوا اثربخشی خود را از دست بدهند. برای حفظ اثربخشی، مهم است که دافع را مجدداً استفاده کنید.
پشه‌ها روش‌های پیچیده‌ای برای تشخیص میزبان دارند و انواع مختلف پشه‌ها به محرک‌های متفاوتی واکنش نشان می‌دهند. بیشتر پشه‌ها در سپیده دم و غروب فعال هستند، اما پشه‌هایی نیز وجود دارند که در طول روز به دنبال میزبان می‌گردند. شما می‌توانید با اجتناب از جذب پشه‌ها، استفاده از جاذب‌ها برای فریب دادن پشه‌ها به جاهای دیگر، استفاده از دافع و اجتناب از اقداماتی که اثربخشی دافع را کاهش می‌دهند، از گزیده شدن توسط پشه‌ها جلوگیری کنید.
چه چیزهایی پشه‌ها را جذب می‌کنند؟ (و چگونه از آنها دوری کنیم!)
این فهرست شامل عواملی است که پشه‌ها را به سمت شما جذب می‌کنند. می‌توانید از این اطلاعات برای اجتناب از این عوامل یا برای استفاده از آنها به عنوان طعمه برای دور کردن پشه‌ها استفاده کنید.
- لباس‌های تیره: بسیاری از پشه‌ها از بینایی خود برای یافتن میزبان از راه دور استفاده می‌کنند. لباس‌های تیره و شاخ و برگ درختان از عوامل اولیه جذب پشه‌ها هستند.
- دی اکسید کربن: هنگامی که گرمتان است یا ورزش کرده‌اید، دی اکسید کربن بیشتری از خود ساطع می‌کنید. روشن کردن شمع یا آتش نیز منبع دیگری از دی اکسید کربن است.
- اسید لاکتیک: هنگامی که ورزش کرده‌اید یا بعد از خوردن غذاهای خاص (مانند غذاهای شور یا غذاهای سرشار از پتاسیم)، اسید لاکتیک بیشتری آزاد می‌کنید.
- عطرهای گلی یا میوه‌ای: علاوه بر عطرها، محصولات مو و ضد آفتاب‌های معطر، مراقب عطر ملایم گل از نرم‌کننده‌های پارچه و ورق‌های خشک‌کن نیز باشید.
- دمای پوست: دمای دقیق به نوع پشه بستگی دارد. بسیاری از پشه‌ها جذب دماهای کمی خنک‌تر اندام‌ها می‌شوند.
- رطوبت: پشه‌ها به دلیل مواد شیمیایی موجود در آن و همچنین افزایش رطوبت اطراف بدن، جذب عرق می‌شوند. حتی مقادیر کمی آب (مثلاً گیاهان مرطوب یا گودال‌های گلی) پشه‌ها را به خود جلب می‌کند. آب راکد همچنین به پشه‌ها اجازه تولید مثل می‌دهد.
- گروه خونی: افراد دارای گروه خونی O بیشتر از افراد دارای گروه خونی A، B یا AB برای پشه‌ها جذاب هستند.
دافع‌های طبیعی پشه: راهکارهای خانگی موثر
ساختن دافع پشه طبیعی در خانه بسیار آسان است. این محصولات طبیعی می‌توانند به طور موثری پشه‌ها را دور کنند، اما نیاز به استفاده مجدد مکرر (حداقل هر 2 ساعت یکبار) و غلظت‌های بالاتری نسبت به DEET دارند. به دلیل تفاوت بین انواع پشه‌ها، محصولاتی که حاوی چندین دافع هستند، معمولاً موثرتر از محصولاتی هستند که حاوی یک ماده واحد هستند. همانطور که می‌بینید، دافع‌های طبیعی اغلب روغن‌های گیاهی فرار هستند.
لیست روغن‌های گیاهی دافع پشه
- روغن سیترونلا
- روغن اکالیپتوس لیمویی
- روغن دارچین
- روغن کرچک
- روغن رزماری
- روغن علف لیمو
- روغن سدر
- روغن نعناع فلفلی
- روغن میخک
- روغن شمعدانی
- روغن کت نیپ (Catnip)
- تنباکو
- روغن چریش (Neem Oil)
- پوست درخت توس
- احتمالاً روغن‌های به دست آمده از شاه‌پسند (Verbena)، پونه‌سا (Pennyroyal)، اسطوخودوس (Lavender)، کاج (Pine)، کایو پوت (Cajeput)، ریحان (Basil)، آویشن (Thyme)، فلفل فرنگی (Allspice)، سویا (Soybean) و سیر (Garlic)
پیرتروم (Pyrethrum) نیز یک ماده مشتق شده از گیاهان است که به عنوان حشره‌کش عمل می‌کند. پیرتروم از گل‌های گل داوودی به دست می‌آید.
چه عواملی اثربخشی دافع پشه را کاهش می‌دهند؟
با وجود تمام تلاش‌هایتان، ممکن است ناخواسته اثربخشی دافع پشه خود را از بین ببرید. دافع پشه با موارد زیر سازگاری خوبی ندارد:
- بسیاری از کرم‌های ضد آفتاب
- رقیق شدن با باران، عرق یا شنا
- جذب شدن به داخل پوست
- تبخیر شدن در اثر باد یا دمای بالا
به خاطر داشته باشید که "طبیعی" لزوماً به معنای "ایمن" نیست. بسیاری از افراد به روغن‌های گیاهی حساسیت دارند. برخی از دافع‌های حشرات طبیعی در واقع سمی هستند. بنابراین، اگرچه دافع‌های طبیعی جایگزینی برای مواد شیمیایی مصنوعی هستند، لطفاً به یاد داشته باشید که هنگام استفاده از این محصولات، دستورالعمل‌های سازنده را دنبال کنید.
دافع طبیعی پشه: راهنمای جامع دفع پشه بدون مواد شیمیایی — https://rayeshmand.ir/article/natural-mosquito-repellents