سخنی از بزرگان...

  • در مورد چربی خون چه می دانید؟  

    در مورد چربی خون چه می دانید؟

    چربی‌های موجود در خون به دو گروه‌ تری‌گلیسرید و کلسترول تقسیم می‌شوند. شاید این سوال در ذهن شما هم باشد که منظور از «چربی خون» چیست؟ در این باره باید گفت که چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدار تری‌گلیسرید یا کلسترول از مقدار...

    1821
  • میوه ای دیگر در پاییز که شما را لاغر می کند  

    میوه ای دیگر در پاییز که شما را لاغر می کند

    به گفته محققان، این میوه بعد از هویج و اسفناج، سومین منبع سرشار از ویتامین A است که باعث حفظ سلامت و درخشندگی پوست می‌شود.

    1718