سخنی از بزرگان...

  • مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند  

    مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند

    اول از همه ما به شما تبریک می گوییم که باردار هستید! اولین سوالی که در ذهن زنان با آغاز دوران بارداری شکل می گیرد، این است که این افراد باید چگونه و به چه میزانی غذا بخورند، تا مطمئن شوند كه نیازهای بدن خود و جنین داخل رحمشان برآورده خواهد شد.

    1864